Dolor de cuello y cervicalgia: cuándo preocuparse

Para una tortícolis o contractura se usan analgésicos o antiinflamatorios por pocos días y, a veces, relajante muscular. Si el dolor baja al brazo con hormigueo, el tratamiento es otro. Cuál tomar y por cuánto tiempo lo indica el médico.

Calor local, movilidad suave, pausas frecuentes frente a la pantalla y ajustar la altura del monitor ayudan en la mayoría de los casos. Si no cede en dos semanas, la fisioterapia dirigida suele resolverlo.

Lo más común es tensión muscular por postura, estrés o dormir mal. También puede deberse a desgaste cervical, hernia de disco cervical o un latigazo en accidente de auto.

Muchas veces a contractura del trapecio por postura o estrés. Si el dolor baja más allá del hombro, hacia el brazo o la mano, puede tratarse de una raíz nerviosa del cuello irritada y conviene valoración.

Es el término médico para el dolor de cuello. Nombra el síntoma y nada más; la causa puede ir desde una contractura hasta un problema del disco o de las articulaciones de las vértebras.

Si hay fiebre con rigidez, dolor tras un golpe o accidente, hormigueo o debilidad en brazos, torpeza en las manos, inestabilidad al caminar, o si el dolor empeora en la noche. Con cualquiera de esas señales, busca valoración.

Una que mantenga el cuello alineado con la espalda: más alta si duermes de lado, más baja si duermes boca arriba. Dormir boca abajo obliga a girar el cuello y suele empeorar el dolor.

No al inicio. Se pide si el dolor dura más de seis semanas, hay síntomas en brazos, antecedente de golpe o señales de alarma. Una radiografía puede bastar para valorar la alineación.